了解自己的皮肤类型，是做好皮肤护理的关键。常见的皮肤类型有以下几种。

干性皮肤，皮脂分泌较少，皮肤缺乏光泽，看上去比较粗糙，摸起来有紧绷感。换季或遇干燥环境时，容易起皮、脱屑，甚至出现细小皱纹。日常护理需注重深度保湿，选择滋润度高的护肤品。

油性皮肤正好相反，皮脂分泌旺盛，面部经常油光满面，尤其是T区（额头、鼻子、下巴）更为明显。这种肤质毛孔粗大，容易长痘痘和粉刺。清洁是重点，要选择清洁力较强但温和的产品，不过也别过度清洁，以免刺激皮肤分泌更多油脂。

中性皮肤是较为理想的肤质，水分和油脂分泌平衡，皮肤细腻光滑，富有弹性，既不干燥也不油腻。只需做好基础的清洁、保湿和防晒工作，就能维持良好状态。

混合性皮肤兼具油性和干性皮肤的特点，T区呈油性，U区（脸颊、眼周）偏干性。护理时要分区对待，T区着重控油清洁，U区加强保湿。

敏感性皮肤很“娇弱”，对外界刺激反应强烈，如冷热变化、某些护肤品、花粉等，容易出现泛红、瘙痒、刺痛等症状。护理要格外小心，选用温和、无刺激的护肤品，避免过度护肤。

通过了解自己的皮肤类型，我们可以更有针对性地进行护理，让肌肤保持健康美丽。